Kuatkan Sistem Pertahanan Tubuh

Assalamualaikum.

Sistem imun penting bagi melindungi tubuh terhadap infeksi bakteria dan virus.

Antara cara untuk tingkatkan sistem kekebalan tubuh:

1. Minum air masak yang mencukupi.

2. Makan bawang putih. Allicin yang ada dalam bawang putih dapat menghancurkan bakteria dan infeksi.

3. Pengambilan makanan berantioksidan tinggi kerana ia dapat melindungi sel dari radikal bebas.

4. Tingkatkan pengambilan buah yang kaya dengan vitamin C bagi meningkatkan sistem imun.

5. Pengambilan makanan yang mengandungi bakteria baik untuk menjaga sistem pencernaan (usus) seperti tempe, yogurt, kimchi, water kefir, sourdough, budu, tempoyak, dan banyak jenis makanan lain lagi.

6. Dapatkan rehat yang mencukupi.

7. Senyum. Hormon yang dihasilkan memiliki efek yang dapat menenangkan tubuh.

Infeksi menyebabkan tubuh mengeluarkan respon imun. Jika respon imun baik, infeksi dapat dicegah dengan baik dan tak mudah diserang penyakit.

Antara yang keluarga cikT amalkan supaya dapat pastikan sistem imun kuat:

~ Vivix: antioksidan tinggi dan menghasilkan sel baru yang sihat.

~ Nutriferon: interferon yang berfungsi untuk melindungi tubuh dan mengaktifkan sel kekebalan tubuh. Anak-anak selalu berebut. Haih...

~ Vitamin C: melindungi dari radikal bebas. Anak-anak ambil yang chewable.

~ Garlic complex: sama fungsi dengan bawang putih, cuma lebih mudah nak telan. Okay, sesungguhnya anak-anakku telan apa saja. Hahaha.

Boleh kontek cikT 013-388 9522 untuk kuatkan sistem imun kawan-kawan pulak ya.

CikT
The Lovely Mamipreneur